Laura Meriñán Psicología
Psicóloga experta en Trastornos de la Conducta Alimentaria, Trastornos de Personalidad y Trastornos Emocionales.
Preguntas frecuentes
Es completamente normal tener dudas sobre dar ese paso. Déjame decirte, buscar ayuda psicológica es un acto de valentía y autocuidado. Si estás considerándolo, ¡felicidades por dar el primer paso!
Estoy aquí para responder cualquier pregunta que puedas tener y para acompañarte en este viaje hacia una vida más plena y satisfactoria.
La terapia psicológica es un espacio seguro en el que puedes exponer aquello que te preocupa o te está haciendo daño sin que se te juzgue. Mi función es acompañarte en tus procesos y ayudarte a obtener recursos para afrontar las diferentes situaciones que puedan ir surgiendo.
Una sesión de psicología online es igual que una sesión presencial, con la diferencia de que nos veremos a través de una pantalla y podrás hacerla cómodamente sin desplazarte. La estructura de la sesión es la misma y, por supuesto, la confidencialidad y la confianza, también. Para poder realizar sesiones online es necesario:
- Un ordenador o un móvil.
- Un lugar tranquilo e íntimo en el que puedas sentirte cómodo/a.
- Conexión adecuada a Internet. Es importante que no sea una señal débil, ya que podría cortarse y dificultar el ritmo de la sesión.
